Что это? И как оставаться счастливым и здоровым в солнечные дни! 

🌞Тепловой удар - следствие перегрева организма. Нарушается кровообращение и потоотделение, в тканях накапливаются свободные радикалы. Тепловой удар может вызвать тяжелые последствия, вплоть до остановки сердца.

🌞Солнечный удар - частный пример теплового удара. После длительного пребывания на открытом солнце без защиты голова перегревается, сосуды расширяются, и кровь застаивается в мозгу. При солнечном ударе, прежде всего, страдает нервная система, поэтому этот вид перегрева особенно опасен.

👉Признаки теплового удара. 💥тошнота и тяжесть в голове.

В более тяжелых случаях:
 • покраснение лица (при солнечном) и кожи тела (при тепловом ударе);
 • одышка;
 • резкая слабость;
 • сильная головная боль;
 • тошнота, рвота;
 • головокружение, потемнение в глазах (у детей часто наблюдаются носовые кровотечения);
 • частый и слабый пульс;
 • в тяжелых случаях - судороги, галлюцинации, потеря сознания.